一夜熏風吹春去，

萬物并秀迎夏來。

今天（5月5日）

我們迎來立夏節氣。

立夏，

是二十四節氣中的第7個節氣，

夏季的第一個節氣，

是標示萬物進入

旺季生長的一個重要節氣。

《歷書》云：

“斗指東南，維為立夏，

萬物至此皆長大，故名立夏也。”

逄少將 攝

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”，這句我們從小就會背的詩，描寫的就是立夏時節的景觀特色。

一年之中，什么時候春天的面積最大？不是清明，不是谷雨，而是立夏。因此，如果以平均氣溫來定義節氣，立夏或許應改名為“盛春”更為貼切。

立夏三候

在古人看來，立夏的標志性物候有三——

一候螻蟈鳴

立夏之后，“聽取蛙聲一片”，感知到夏天正徐徐走來。螻蟈發出了鳴叫，密林更密，幽徑更幽。

二候蚯蚓出

蚯蚓是生活在土壤中的陰物，喜歡潮濕陰暗的環境。隨著氣溫的升高和陽氣的增強，蚯蚓掘土而出，由地下爬到地面，呼吸新鮮空氣。

三候王瓜生

立夏的第三候是“王瓜生”。王瓜是一種華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，并在六七月結出紅色的果實。在這里，王瓜泛指藤蔓類植物。它標志著春生夏長，從初春時的綠痕，到初夏時的綠蔭。

立夏習俗

喝立夏茶

立夏有喝茶的習俗，人們會在立夏這一天泡上一杯新茶，品嘗茶香。據說立夏茶能驅走夏日的炎熱和疲勞，讓人在夏天保持清爽。

斗蛋游戲

孩童胸掛彩線蛋兜，手持熟雞蛋以尖頭相撞，蛋殼不破者為“蛋王”，寓意強健體魄、避“疰夏”之疾。

稱人祈福

村口架木秤稱體重，司秤人念吉祥話，祈愿夏日不消瘦、無病災，漸成鄰里互動趣事。

立夏養生

半島新聞綜合整理，素材來源：新華社、人民日報、山東疾控、嶗山風景區等