薛忠梅(右側(cè)全身白色衣服)和學(xué)生一起演示太極劍動(dòng)作。

薛忠梅獲得過(guò)的獎(jiǎng)牌證書(shū)。

    在即墨這片熱土上，有一群孜孜不倦熱愛(ài)生活的人們，演繹著精彩的人生。這群可愛(ài)的人或在崗位上獨(dú)當(dāng)一面，成為可敬的能手；或在默默奉獻(xiàn)，為美麗即墨的建設(shè)添磚加瓦，燃燒自己照亮別人……《墨城風(fēng)采》欄目，向讀者朋友展示這些風(fēng)采人物背后的故事。如果您的身邊有熱愛(ài)生活、敬業(yè)愛(ài)崗、淡泊名利和樂(lè)善好施的TA，歡迎撥打本報(bào)熱線電話85057386來(lái)告訴我們。

    嬌小的身材，利索的馬尾辮，明亮的眼神，是薛忠梅給人的第一印象。雖然已經(jīng)58歲，但常年練功讓她看起來(lái)要比同齡人年輕許多。據(jù)了解，薛忠梅原是即墨中醫(yī)院的一名眼科大夫，自從偶然間接觸到太極，就一發(fā)不可收拾。到現(xiàn)在她已經(jīng)在老年大學(xué)教了11年的太極，每天也在墨河公園領(lǐng)著學(xué)生晨練，如今教出的學(xué)生已經(jīng)有幾千人，成為即墨太極領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物。

    “人們普遍認(rèn)為，太極慢慢悠悠，是老年人才玩的。但我說(shuō)，太極不是老年人的專利，雖然慢但它帶動(dòng)了五臟六腑的運(yùn)動(dòng)。”薛忠梅告訴記者，太極是利用呼吸、意念和氣，讓身體內(nèi)部的各個(gè)器官都得到鍛煉，并不像它外表看起來(lái)那般“柔弱”。

    “跟著我練太極的，小到6歲大到93歲，各個(gè)年齡段都有。只是因?yàn)槔夏耆藭r(shí)間更空閑所以老年人更多，但不能說(shuō)，太極拳就是老年人的專利。”薛忠梅說(shuō)。

    “現(xiàn)在我是能吃 、能走、能睡。”家住振華苑的閆丕玲說(shuō)，以前她因?yàn)樾呐K不好，走路十幾分鐘就喘得不行，得停下來(lái)歇一歇。而且每年春秋時(shí)節(jié)都要去醫(yī)院打吊瓶，控制腦血管疾病。現(xiàn)在卻能從家里一口氣走到墨河公園，而且也已經(jīng)不再打針不再失眠了，“這都多虧了薛老師教我們太極呀”。

    “我是比較嚴(yán)格的，我想讓學(xué)生真正學(xué)到太極內(nèi)在的精華，真正的強(qiáng)身健體，不是只有形而無(wú)神。”薛忠梅說(shuō)，她從1990年的時(shí)候開(kāi)始練太極，最初是跟同事學(xué)，后來(lái)跟著書(shū)本學(xué)，跟著光盤(pán)學(xué)，再后來(lái)自費(fèi)參加了一些培訓(xùn)活動(dòng)。正是這份努力和認(rèn)真，讓當(dāng)初的學(xué)生也成了老師，而且在青島市太極拳劍領(lǐng)域內(nèi)提起“薛忠梅”的名字，界內(nèi)人士也都會(huì)點(diǎn)頭稱好。

    除了學(xué)習(xí)，薛忠梅還十分勇于挑戰(zhàn)。“2007年3月，在回歸杯第五屆中國(guó)香港國(guó)際武術(shù)節(jié)大賽上，我獲得了女子F組武當(dāng)劍和24拳第一名。”薛忠梅在提起這段往事時(shí)，臉上有遮不住的自豪，她說(shuō)在2011年的時(shí)候，還自己組隊(duì)去中國(guó)澳門(mén)參加了國(guó)際太極拳比賽，并且因?yàn)閰①惾藛T多，她也有裁判證等相關(guān)證件，還成了比賽的裁判。“這也是沖出即墨 ，走向世界了。”薛忠梅笑著說(shuō)。

    文/圖 本報(bào)見(jiàn)習(xí)記者 高曉飛

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