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女兒和老伴走后，周世華一個人燒水做飯。 本報記者 陳瑋 攝

　　年過完了，年輕人走上了工作崗位，不少老人卻因為兒女的突然離開，而產生了抑郁情緒。心理專家表示，兒女此時應該做好離別前的老人情緒處理，走后多與老人聯系，社區和社工也要關注空巢老人節后的心理問題。

　　文/片 齊魯晚報記者 陳瑋

　　孩子走了

　　自己煮碗粥就當頓飯

　　濟南市歷下區綠景嘉園社區的居民周世華年近六十了。他的獨生女小怡十年前去了天津打工，如今在天津結婚落戶，還有了一個女兒。只有在過年的時候，周世華和老伴才能見到女兒，平時只靠電話聯系，有時候周世華擔心打擾女兒的工作生活，只等著女兒給自己打電話。

　　今年除夕，小怡第一次把孩子帶回家，這可把老兩口樂壞了，提前就包起了餃子。平時冷清的家一下子多了很多歡樂。“每天都鬧騰，我神經不好，有時候還出去透透氣。”周世華笑著說。

　　前些天，女兒回天津了，老伴也跟了過去幫忙看孩子。這讓周世華一下子覺得“空”了，熱熱鬧鬧的家一下子安靜了下來。

　　回到家，周世華環顧了一下空蕩蕩的屋子，不好意思地笑了一下，他說自己一個人午飯就簡單點，煮碗粥就能解決。燒上水，他就去翻日歷，算計著老伴回來的時間。周世華說，“心里總是會想孩子，有時在家看新聞，都覺得沒心思。”

　　周世華并不是個例，濟南心理衛生協會副會長張洪濤說，雖然今年還沒有統計，但是按照以往的經驗，重大節慶后，抑郁的老人比平時上漲兩成左右。“隨著空巢率的提高，人數有上漲趨勢。”

　　節后抑郁癥老年人逐年增多

　　“節后子女突然離開，對于空巢老人來說，會因為分離，產生一些抑郁的情緒。”張洪濤說，在去年同期的案例中，有位老人在診室說起孩子節后離開，就不停地掉眼淚。

　　“節后老人的不良情緒，主要表現為情緒抑郁、性格孤僻、自閉以及產生糾紛、矛盾等。”濟南“幸福魔方”老年人社工項目負責人趙琰說。

　　山大二院心理咨詢科副主任醫師郭公社接觸過一個72歲的病例，老人的兒子常年在北京不回家，好不容易回來一趟，呆了沒幾天就走了。“之后老人就天天沒精神，什么也不愿意干，常覺得生活沒意思。”

　　在郭公社看來，對于有些敏感的空巢老人來說，孩子短暫回家再離開時如果處理不好，比常年不回家給老人帶來的刺激還要大。“老人突然被閃了一下，嚴重的或許還會形成心理創傷。”

　　郭公社建議，子女在離開前可以對老人進行情緒疏導，比如給老人說過段時間還會回來看他，讓他心里有盼頭，不會因為不被重視，而形成失落感，進而導致焦慮和抑郁。

　　孩子走后

　　別斷了與老人聯系

　　在省老齡辦相關人士看來，老人的節后抑郁情緒，城市要比農村高發。“農村的老人送孩子的時候也會出現情緒低落，但是很快就會在周圍鄰居的交往中抵消。”“對于大多數老人來說，節后抑郁情緒是暫時的，需要調節，這就好比清水里投進了一顆石子，恢復平靜需要一定的時間。”郭公社說。

　　趙琰把這段時間稱為“節后老人空當期”，她正準備著手就解決空當期老人的情緒，進行一系列活動，比如入戶探訪、陪老人聊天、組織老人集體活動等。

　　趙琰認為，應該建設社區交往平臺，把大家集中在這個平臺上，形成熟人網絡和良好的鄰里關系，并且把愛心企業、志愿者吸納進來，解決空巢老人的心理問題。歷下區綠景嘉園社區居委會和建達社工，也準備開始空巢老人的入戶調查，了解老人的情緒，并將舉行猜燈謎、給老人開課等活動，讓老人走進社區。

　　“但是子女仍然是不可或缺的一環。”張洪濤說，“在離開家后，子女應該多與老人保持聯系，讓老人平穩過渡，不要一下子讓他們覺得子女都走遠了。”