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"桑拿天"池邊樹蔭避暑。

　　告別了前不久短暫的涼爽天，溫度一路小跑又開始躥高，最近幾天的最高溫又回到35℃，加上超高的濕度，悶熱的感覺仿佛在身邊形成一道熱滾滾的氣浪，萊西市妥妥地開啟“桑拿天”模式。7月27日，記者從萊西市氣象局獲悉，本周最高溫35℃，受副熱帶高壓的影響，短暫的陣雨天氣也不能驅(qū)散高溫、高熱、高濕的三高天，市民需注意防暑祛濕。

　　熱得發(fā)虛，“桑拿天”來了

　　“渾身都是汗，熱得發(fā)虛，真心不想上班。”這也許是最近不少人的寫照。過了大暑節(jié)氣后，隨著空氣濕度的增大，即使沒有出現(xiàn)高溫，異常的悶熱仿佛在市民的皮膚做了一層牢籠，萊西真正地開啟了“桑拿”模式。

　　“氣溫倒是不熱，就是個悶，一進屋仿佛進了蒸鍋里。”市民宋先生告訴記者，這就是“桑拿天”的節(jié)奏了，熬過這段時間也就好了。

　　悶熱的空氣讓不少市民選擇到公園等陰涼處享受這天然的“大空調(diào)”。正在樹蔭處搖著蒲扇喝著茶水的李先生說，這樣的天要不在房間里開空調(diào)，要不就出來吹下風。“潮濕悶熱感覺渾身發(fā)虛，提不起勁去干別的，還是來納會涼吧。”

　　空調(diào)開始忙起來

　　記者走訪看到，開啟“桑拿”模式后，市民家中的空調(diào)、風扇等納涼設備開始忙起來。

　　“現(xiàn)在空調(diào)中午開著，晚上睡覺也要開。”市民陳女士告訴記者，不開還真扛不住，吃個飯都和打個仗似的，大汗淋漓。

　　在這個季節(jié)像陳女士一樣用空調(diào)納涼的市民有很多，在小區(qū)溜達一圈到處是空調(diào)外機啟動的聲音。“每年差不多也就這個時候開幾天空調(diào)，過了這段時間風扇就足夠。”市民張先生告訴記者，他是最近這幾天才開的空調(diào)，相比外面的滾滾熱浪，寧愿讓空調(diào)忙一點，多費點電，也不想汗流浹背地享受這天然的桑拿。

　　副熱帶高壓是“元兇”

　　記者從萊西市氣象局了解到，本周最高溫35℃，相比之前的37℃，氣溫上略有不足，但市民還是感覺現(xiàn)在的天氣最熱。

　　記者采訪了解到，每年這個季節(jié)受副熱帶高壓的影響，下沉氣流因絕熱壓縮而變暖，進而出現(xiàn)持續(xù)性的晴熱天氣，而副熱帶高壓的影響也容易出現(xiàn)雷陣雨天氣。

　　萊西市氣象局發(fā)布的天氣預報，7月29日，陰有陣雨，南風3到4級，氣溫25℃到35℃；7月30日，多云，南風3到4級，氣溫24℃到34℃；7月31日，多云，南風3到4級，氣溫24℃到34℃。

　　“桑拿天”注意防暑祛濕

　　面對萊西開啟的“桑拿”模式，萊西市人民醫(yī)院的王醫(yī)生提醒，市民應盡量減少外出，如急事外出，應當采取戴墨鏡、撐遮陽傘等防護措施。

　　“出門時穿透氣、散熱性能好的衣服，最好隨身攜帶飲用水，避免喝冰水。”王醫(yī)生介紹說，盡量遠離人多聚集的地方，一旦身體不適，盡快找到通風陰涼的地方休息緩解，出門攜帶清涼油、風油精、藿香正氣水以防不時之需。

　　夏季炎熱，為了避暑，不少市民喜歡直對電風扇和空調(diào)來降溫。王醫(yī)生提醒，在空調(diào)房內(nèi)也要保持經(jīng)常通風，盡量不要長時間滯留在空調(diào)房內(nèi)，以防受冷遇熱出現(xiàn)疾病。

　　文/圖 記者 遲凱

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報） [編輯: 李敏娜]